Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Традиционно под «баней» понимается русская парная баня. Однако сейчас часто путают сухую «финскую» сауну и русскую баню, причем одна из основных принадлежностей внутреннего устройства обоих – полок – еще больше запутывает терминологию. В этой статье будет рассмотрено, как сделать полок в парилке именно для русского варианта бани.

Что такое полок и какие они бывают

Полок – это широкая лавка (именно лавка, жестко закрепленная, а не подвижная скамья), которая может быть выполнена в один или несколько ярусов. Традиционно в бане используется не более трех ярусов – чем выше расположено место, тем более высокую температурную нагрузку испытывает посетитель.

Размеры полка в бане, своими руками выполняемые с учетом габаритов посетителей, должны отвечать следующими требованиям:

  • длина места превышает рост наиболее высокого из пользователей на 5…15%;
  • ширина – 60…100 см, оптимальный вариант 90 см;
  • толщина досок выбирается с учетом нагрузки от максимального веса пользователей с запасом 15…25%.

Высота лежака рассчитывается с учетом роста парильщиков: чтобы удобно было работать веником, горизонтальную плоскость располагают на уровне середины ладони опущенной руки. Между этой плоскостью и потолком расстояние должно составлять не менее 110 см, это позволит сидеть на полке и свободно использовать веник.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Сделать полку в баню своими руками можно из досок или брусьев различного сечения. Сразу стоит отметить, что массив шириной во все лежачее место будет неоправданно дорог, лучше использовать сборные конструкции. Преимущество сборных лежаков состоит также в их лучшей сопротивляемости температурной деформации.

Особенности конструкции

При устройстве максимально близкой к русским традициям парной стоит отдать предпочтение одноярусным полкам, расположенным вдоль стен без окон. Лежачее место выполняется вентилируемым (со свободным доступом воздуха снизу, возможен вариант зазоров между элементами настила), с небольшим наклоном наружу для стока воды.

При желании можно устроить спинку – это позволит комфортно сидеть, не рискуя обжечь кожу о нагретый материал стены. В качестве спинки допустимо использовать полок с откидной частью.

Расширенная лежанка имеет стационарную и подвижную часть, подвижная откидывается и фиксируется на стене.

Для увеличения количества «посадочных мест» применяют также дополнительные выдвижные полки, упоры для ног и так далее.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Схема расположения пользователей в парилке

Перед выбором способа, как сделать пологи в бане (полк в баню) следует разобраться с основными вариантами ее использования, предпочтениями пользователей и возможностями размещения лежаков в ограниченном пространстве.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Традиционно в русской бане пользователи лежат, однако размеры лежаков выбираются с учетом возможности и сидеть.

Полезен вариант с упорами, позволяющими поднять ноги: это способствует более легкому восприятию жара и влажности парилки.

Если посетители бани предпочитают сидеть и не используют для очистки кожи и массажа веники, размеры полков можно уменьшить по длине и устроить в помещении два-три яруса.

Важно также учитывать схему движения воздуха в помещении. Обычно она соответствует представленной на иллюстрации, но в зависимости от компоновки бани могут быть отличия.

  • Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание
  • Распределение температур и положение мест для лежания и сидения взаимосвязаны: сидящий человек больше подвержен перегреву головы, лежащий испытывает равномерный нагрев.
  • Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Планировка помещения связана как с расположением печки и двери (эти зоны не задействуются), так и с планируемым количеством посетителей. Обычно малые парные снабжаются одним-двумя полками, расположенными рядом (буквой Г) или в два яруса. Большие помещения оснащаются двух-трехярусными местами для пользователей, который занимают 2/3…3/4 периметра помещения.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Для экономии пространства при малых площадях используют расположение ярусов «буквой П» на разных уровнях, как показано на иллюстрации. При этом каждое место позволяет сидеть и лежать, хотя удобство такой планировки ограничено.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Выбор материалов для изготовления

Подбирая материал, чтобы сделать полок в бане своими руками, стоит сразу забыть о металле, пластике, стекле и других современных вариантах. Используется только древесина, причем требования к ней достаточно жесткие:

  • низкая теплопроводность;
  • высокая сопротивляемость разрушающему действию влаги и нагрева;
  • равномерная и высокая плотность;
  • отсутствие резкого запаха и содержания смол.

Как видно из приведенной ниже таблицы, древесина хвойных пород (кедра, лиственницы, пихты, ели) достаточно мала – но высокое содержание смол делает их непригодными для использования в парилке. При желании насладиться ароматом кедровых или лиственничных досок их можно использовать для отделки комнаты отдыха, в парной лучше использовать полок из липы для бани.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Плотность древесины обычно определяется при нормальной влажности, при повышенной она увеличивается, изменяя при этом теплопроводность. Однако в среднем при выборе материала можно опираться на данные таблицы.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

По совокупным данным – отсутствие смол, низкая теплопроводность и сравнительно большая плотность – обычно выбирают три «бюджетных» варианта древесины: липа, осина, ольха. Четвертый вариант, африканский дуб (абаши или абаш), при прочих более высоких параметров огорчает высокой ценой, вдвое дороже липы.

В продаже предлагаются обычно подготовленная доска для полков в баню, уже отшлифованная, с закругленными уголками. Ее ширина удобна для монтажа наборного лежака любой ширины, длина подбирается кратная полной длине лежака или его половине.

Собираясь пилить доски самостоятельно, чтобы сделать полку баню своими руками, следует помнить о необходимости их тщательной обработки.

Для предотвращения коробления и растрескивания учитываем: ширина доски не должна превышать ее четырехкратной толщины.

https://www.youtube.com/watch?v=7dZg6NzHJQA

Обязательное закругление кромок и углов, шлифовка до гладкости позволят избежать повреждений при эксплуатации и продлить срок использования пиломатериалов.

Чем обработать полки в парилке

Обработка досок (брусьев) для создания обстановки бани не ограничивается механической. Более важно защитить древесину от действия влаги специальной пропиткой. Привычные варианты – олифа, грунтовки, лаки, краски – исключаются.

Причина в том, что при нагреве вещества начинают выделять вредные пары, неприятные запахи. Отсутствие в бане постоянно работающей вентиляции и высокая влажность в сочетании с высокой температурой создают риск интоксикации организма.

Чтобы избежать проблем, банные полки обрабатывают натуральными нетоксичными пропитками:

  • акриловый лак на натуральной основе, разработан специально для бань и саун. Наносится в два-три слоя после шлифовки и промывки (просушки) поверхности древесины. Включает антисептики, выпускается бесцветным и тонированным;
  • специальные пропитки и антисептики. В зависимости от типа и возможностей производителя, они обеспечивают большую или меньшую степень сохранности дерева после обработки. Наносятся на подготовленную поверхность в два-три слоя, не имеют цвета, глубоко проникают в волокна;
  • льняное масло, чистое или в смеси с натуральным пчелиным воском. Несмотря на дороговизну, этот состав позволит максимально безопасно для здоровья защитить дерево от гниения, растрескивания, расслоения и разбухания. Перед нанесение поверхность шлифуется до гладкости, наносить состав можно кистью, валиком или плотной тканью (хлопок, шерсть, лен). Пропорции льняного масла и воска 5:1…2:1, в зависимости от желаемой степени защиты. Состав наносится разогретым до температуры 35…45 градусов, это способствует быстрому впитыванию, после нанесения поверхность полируется плотной тканью;
  • воск пчелиный, карнаубский, специальные защитные воски с синтетическими добавками. Способ нанесения и подготовка поверхности указываются производителем, пчелиный и карнаубский обычно используются в разогретом до жидкого или полужидкого состояния виде.

Выбор натуральных пропиток позволяет обеспечить необходимую долговечность полок для сауны и при этом создать приятную атмосферу естественных запахов в парилке.

Полки в бане своими руками: пошаговое руководство

Собираясь самостоятельно изготовить полок для бани, следует подобрать подходящее дерево (обычно для лежаков и отделки стен используется одна порода): липу, осину или ольху. Стоит отметить, что из этих трех пород ольха имеет наиболее привлекательный внешний вид, осина больше всего подходит по эксплуатационным показателям, а липа – наиболее бюджетное решение.

Далее учитываются:

  • предполагаемое количество посетителей, их весовые и габаритные характеристики;
  • размеры и форма помещения парной;
  • тип сидений (стационарные, откидные, выдвижные);
  • планируемый температурный режим (и уровень влажности);
  • предпочитаемый вариант пребывания в парной – сидя, лежа, с активной обработкой веником, поддачей пара;
  • способы подготовки материалов.
  1. Ниже представлен полок в бане (чертеж) с видом сбоку и в изометрии.
  2. Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание
  3. Указанные размеры и высота полков в бане стандартные, их можно немного изменить в соответствии с личными предпочтениями.
  4. Этапы монтажа (как сделать полок в бане) показаны на пошаговых фото и в небольшом видеоролике.
Читайте также:  Особенности выбора детских раздвижных кроватей и их преимущества

После выбора конструкции необходимо определиться с местом крепления полка – на стене (как в пошаговом руководстве) или полу. При этом не следует забывать о необходимости частой уборки.

Пологи в баню своими руками изготавливаются с использованием деревянного крепежа или же скрепляются металлическими деталями так, чтобы они были скрыты под деревом. В противном случае металл может сильно обжечь кожу. Обычно для крепежа применяют саморезы с заглушками (деревянными или пластиковыми), уголки «с изнанки», дубовые или изготовленные из того же дерева колышки.

Важно:

  • использовать для полков необработанное, плохо просушенное, с сучками или трещинами дерево нельзя;
  • материал каркаса и настила должен совпадать;
  • материал стены в месте крепления необходимо обработать не менее тщательно, чем древесину для лежаков;
  • размеры полок в парилке подбираются индивидуально, но с ориентацией на стандарты.

Интерьер парной

Несмотря на то, что основным качеством парилки является ее эффективность и удобство, внешний вид также имеет значение. Поэтому:

  • отделку всех элементов проводят с учетом не только безопасности и комфорта, но и эстетики. Выявить текстуру дерева и подчеркнуть лаконичность продуманных форм позволяют качественные поверхностные покрытия, в том числе масляно-восковые;
  • использование одного или нескольких гармонирующих пород дерева для отделки увеличивает привлекательность интерьера. При выборе материалов важно учитывать соответствие цветовой гаммы отделки мебели, стен (потолка, пола) и печи;
  • сделать процедуры более приятными помогут правильно подобранное освещение (скрытые или полускрытые светильники подходящего стиля), рациональный выбор аксессуаров.

Заключение

Вне зависимости от того, какой полок в бане (полки в парилке) выбраны для обеспечения комфорта и эффективности работы парной, не стоит экономить на материалах или выполнять работу невнимательно. Некачественный материал, плохая обработка поверхностей или неправильное расположение поверхностей лежаков приведут к скорой необходимости замены обстановки парной.

Источник: https://stroy-okey.ru/house/pristroyka/polok-dlja-bani-svoimi-rukami/

Как сделать полок в бане правильно — инструкция

На первый взгляд банные полки не представляют собой ничего сложного. Однако существуют особые нормы их строительства, которые продиктованы особенностями их использования.

Поэтому, чтобы они прослужили как можно дольше и были комфортными в применении, необходимо строго соблюдать все правила их строительства.

Рассмотрим, какие схемы расположения полок существуют, а также приведем для строительства полога в бане своими руками пошаговое руководство.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Элементы конструкции банных полков

У банного полка есть и другое название – лавка. Лавки бывают разной высоты, их расставляют по определенной схеме.

Состоят они из двух основных элементов:

  1. Каркас, являющийся основой, к которой крепятся доски настила. Настил может быть закрепленным или разбирающимся. Наиболее распространенным является каркас, выполненный из опорных стоек, которые напоминают ножки лавки, соединенных деревянными перемычками. Встречается и другой вариант, когда каркас выполнен как лестничный косоур, к которому крепятся ступени полков. Иногда каркас сооружается по подобию каркасов в сауне. В этом случае опоры отсутствуют, а каркас выглядит как зафиксированная к стенам парилки железнодорожная полка.
  2. Настил, выполненный из набитых липовых или осиновых хорошо отшлифованных дощечек. Между дощечками должно быть небольшое расстояние в 1-2 см. Настил либо закреплен к каркасу, либо представляет собой отдельные элементы. Незакрепленный настил можно вынести на улицу для просушки. Он также может использоваться в качестве сидения, лежанки или подиума для банщика. Таким же образом, как и настил, делаются спинки и боковушки полков, подголовники, и приспособления позволяющие лечь так, чтобы ноги располагались на уровне головы или выше. Можно сделать подголовник в баню своими руками, чертежи доступны.

Как правило, парилка небольшого размера, поскольку маленькое помещение легче, быстрей и экономичней прогреть до нужной температуры, поэтому полки имеют простую прямоугольную форму (прочитайте: «Какие размеры парилки считаются оптимальными»).

Обычно полки в бане в парилке выглядят как лестница, имеющая 2-3 степени. Такие ступени могут быть похожими на шезлонги или угловые диваны, обладающие закругленной формой. Однако сделать что-то подобное можно только в парилке большого размера.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

При недостаточном пространстве в парильне для строительства прямоугольной нижней лавки, ее можно сделать в форме прямоугольного треугольника. Располагается следующим образом: один катет должен неплотно прилегать к стене, а другой к соседнему с ним полку.

Причина многоступенчатости полок в бане

По всем известным законам физики пар и горячий воздух поднимаются к потолку. Через некоторое время воздушный поток вверху охлаждается. Часть его уходит через вентиляцию парильни, а часть опускается к полу. По этой причине наверху намного жарче, чем у основания банных полков.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Многоступенчатость позволяет человеку самостоятельно делать выбор наилучшего для него температурного режима.

Поэтому чтобы можно было попариться и при максимальной температуре в парилке и при более щадящей, следует делать полки в сауну своими руками по подобию ступенек.

В русской бане чаще всего строятся две полки, но можно сделать и три, только для них должно быть достаточно места. Это значит, что следует оставить пространство для движения находящихся в парилке людей без получения травм.

Как расставлять полки

Потребуются для строительства полки в бане своими руками чертежи, а также следует произвести все необходимые расчеты. Чертится небольшой план помещения, указываются размеры, отмечаются места установки оборудования, расположение окон и двери.

Очень важно помнить, что нельзя располагать полки около стен с остекленными окнами. Под воздействием горячего пара может лопнуть стекло и осколки попадут на людей. Поэтому в парилках с окошками не так много вариантов расстановки полок в бане. Расположить их можно лишь вдоль стен, где отсутствуют окна и застекленные вентиляционные отдушины.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Существует несколько схем расположения полок:

  • Вдоль одной стены в 1-3 ряда, устанавливая полки друг над другом.
  • Конструкцией в виде буквы Г с различными вариантами числа степеней. Например, по 2-3 вдоль каждой стены, верхняя и нижняя полка вдоль длинной стены, а средняя вдоль соседней короткой.
  • Две параллельные конструкции, расположенные вдоль противоположных стен по подобию купе в вагоне поезда. Сооружения могут быть либо симметричными, либо ассиметричными.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Перед тем как сделать в парилке полки на бумаге следует начертить несколько вариантов и из них выбрать наиболее подходящий. Чтобы все правильно распланировать и рассчитать необходимое количество пиломатериалов, необходимо знать точные размеры полков для бани.

Размеры банных полок

Из расчета на человека среднего роста и комплектации разработаны следующие размеры полков в бане для приема парильных процедур в положении сидя или лежа:

  • Длина полки для того, чтобы можно было лежать с согнутыми в коленях ногами составляет 1,5 м.
  • Чтобы лечь на полку в полный рост не сгибая ноги, длина должна быть 1,8 м. Но в данном случае все индивидуально, так как все люди разного роста и может быть так, что и 2 м мало (прочитайте: «Какой размер полок в парной нужно делать – советы из практики»).
  • Минимальная ширина полка равна 40 см. Чаще всего это нижняя полка, которая используется в основном как подставка под ноги банщика. На такой подставке можно не только стоять, но и сидеть, если хочется немного охладиться.
  • Наиболее часто встречаются банные лавки шириной 60 см. Однако они не слишком удобны для парения в лежачем положении. Если делать лавки для бани своими руками, нужно ориентироваться на людей, которые будут пользоваться баней, учитывая их рост и телосложение.
  • Ширина полок в 90 см позволяет сидеть поперек с поджатыми ногами и лежать человеку любой комплектации.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Приведены минимальные размеры, но никто не запрещает сделать полки большего размера. Но строить банные лавки меньших размеров не стоит — они будут просто не удобными.

Читайте также:  Коврики из лоскутов ткани своими руками: как сшить на машинке ковер и пэчворк подушки

Высота банной мебели

В отношении высоты полка в бане действуют совсем другие принципы, здесь нет стандартных значений. Сначала определяется высота верхней полки. От потолка отмеряется 1,10 – 1,20 м и на этом уровне устанавливается верхняя полка.

Это позволит на ней сидеть, и дает достаточно места для размаха веником, чтобы хлестать спину человека, а не потолок. Но чтобы это можно было делать, держа веник в не согнутой руке, следует оставить больше места, примерно 1,5 м.

Иногда верхнюю полку устанавливают напротив паровой дверки. Это позволит получить от пара больше пользы. Однако не обязательно придерживаться такой схемы.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

Высота банных полок может быть 40 – 60 см. Нижняя лавка должна находиться минимально в 30 см от пола. Высота полок зависит от их количества.

Как правило, нижнюю часть конструкции не закрепляют. Это позволяет помыть и высушить под ней пол. Для достаточно тяжелой нижней ступени делаются специальные полозья, которые двигаются по резиновым направляющим.

Правила создания полков для парилки

Чтобы гарантировать комфорт парения, безопасность и длительный срок эксплуатации банной отделки и мебели следует придерживаться приведенных ниже рекомендаций, которые объясняют, как правильно сделать полки в парной:

  • Полки не должны плотно прилегать к стенам. Между ними следует оставить зазор равный примерно 10 см, он необходим для вентиляции. Для обеспечения такого зазора сначала к стене следует закрепить отрезки бруса. К нему при помощи саморезов присоединяются элементы каркаса, при этом шляпки саморезов следует утопить в древесину.
  • Для сооружения каркаса рекомендуется брать брус 50х70 мм. Чтобы древесина полностью высыхала, толщина доски должна быть в 4 раза меньше ее ширины.
  • В зависимости от толщины планок определяется необходимое число опор. Если доска имеет толщину 22 см, то опоры устанавливаются на расстоянии 60 см друг от друга.
  • Чтобы придать конструкции устойчивости, опоры каркаса следует соединить по всей длине доской снизу и сверху.
  • На все ножки банной мебели следует прибить резиновые прокладки.
  • Для крепления досок рекомендуется использовать деревянные гвозди или штифты, которые забиваются в просверленные под них отверстия. Если имеются только саморезы, то их следует вкручивать с обратной стороны, чтобы о них нельзя было обжечься. Если другого варианта, кроме как крепить снаружи, нет, то металлические шляпки нужно заглублять в древесину.
  • Дощечки настила полок должны располагаться друг от друга на расстоянии не меньше 1 см.

Производя расчеты необходимого количества материала, следует помнить о технологических отступах.

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описание

По финской технологии устройства полок в парилке боковушки делаются также как и настил, то есть с вентиляционными зазорами. Однако в русских банях доски боковушки крепились плотно друг к другу, это делалось для уменьшения отапливаемого пространства.

Конечно, в этом случае парильня прогреется быстрее, но и древесина, которая скрыта, будет просыхать намного дольше. Какой вариант оптимальный выбирает хозяин бани.  «Как сделать пологи в баню своими руками – советы и инструкция от мастера».

Технология создания простого полка

Приведем для строительства простейших полок в бане своими руками пошаговое руководство:

  1. Измеряется длина полка. Между стеной и полком должен быть зазор.
  2. Каркас полка скрепляется оцинкованными уголками.
  3. Каркас следует подогнать под необходимую длину.
  4. К стене при помощи винтов крепятся станины, при этом следует пользоваться уровнем.
  5. Далее на одном уровне устанавливаются правые и левые станины.
  6. Для обеспечения вентиляции между стеной и полком на внешнюю сторону станин подкладываются кусочки фанеры.
  7. Изготавливаются настилы для верхнего полка размером 60 см, для нижнего – 40 см.
  8. Каркасы полок крепятся к стенам винтами.
  9. Готовые полки следует подрезать под длину каркаса. Затем их укладывают на свое место и закрепляются.
  10. Изготавливается спинка необходимого размера и крепится на свое место.

В том, как сделать полки в парной, ничего сложного нет. Важно соблюдать данные выше рекомендации о том, как правильно сделать полки в парилке, и отнестись к строительству ответственно.

Источник: https://banyaspec.com/montazh-i-remont/kak-sdelat-polok-v-bane-pravilno-instruktsiya.html

Как сделать полки в бане своими руками — размеры, высота, ширина

Полки в бане: размеры по высоте и ширине для разных типов бань и вариантов конструкций

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описаниеЭту страницу мы посвящаем целиком разбору одного-единственного практического вопроса: каких размеров делать полки в бане? И, как обычно, нам не удастся дать вам универсальные цифры, потому что у полков в бане размеры обычно зависят от трех вещей: типа бани, ее размеров и, скажем, роста парильщика. Но знания закономерностей достаточно для того, чтобы подобрать оптимальные размеры для конкретной парилки.

О терминологии

Однако начать придется с прояснения того, как именно называются места для сидения и лежания в банной парилке. В единственном числе мы говорим «полок», а не «полог» и не «полка», а во множественном — «полки» (ударение на «и» — полкИ), а не «полоки» и не «пологи».

ВАЖНО! Как вы яхту назовете… такой ответ гугл вам на запрос и выдаст. Зададите неграмотно — получите материалы, написанные людьми безграмотными, которые, скорее всего и в предмете вообще не разбираются.

Отличия для русской бани и сауны

Полок в бане своими руками: размеры, устройство, описаниеМы столько раз говорили о том, что в любой национальной бане все продумано до мелочей, точнее, что мелочей там вообще нет. Температура, влажность, скорость воздухообмена — величины так сильно между собой связанные, что изменение одной ведет к нарушению кондиций в целом. Как с этим связаны полки?

Да напрямую. На разной высоте от пола температура будет разная, под самым потолком — жарче всего, там и скапливается наиболее горячий воздух, и пар от камней, если владелец практикует русскую баню. Но нужно ли делать полки под потолком? А вот кому как — финнам это будет в тему, а русским незачем.

Поэтому то, какая должна быть высота полков в бане, зависит от их количества, а количество — от того, баня это или сауна.

Простейший вариант — это когда размеры полков в парилке русской бани определяются их одноярусным расположением, то есть это один или два лежака (последнее возможно только в просторной парилке), на которых удобно улечься в полный рост, а это где-то 2,0-2,2 м с шириной полков 90 см и высотой от пола 75-90 см.

ВНИМАНИЕ! Высота полков в бане от пола при выборе одноярусного варианта определяется либо как высота верхнего края печки + 10 см, либо по росту банщика, который будет чаще всего паровать — замер от костяшки большого пальца до пола.

К такому полку может прилагаться передвижная скамеечка для ног, которая имеет высоту, скажем, 40-45 см, то есть примерно половину от высоты полка. С такой скамеечкой конструкция становится условно двухярусной, потому что позволяет желающим посидеть на скамье как на нижнем ярусе.

В общем, из сказанного понятно, что русской бане важнее всего, чтобы было лежачее место, удобное для парящего и паруемого.

Само помещение парилки должно быть устроено таким образом, чтобы веник парующего свободно забирал пар, скопившийся под потолком, и опускал его на тело паруемого.

Возможно, если потолок высокий, делать конструкцию двухярусной, то есть так, чтобы парильщик с веником стоял на нижнем ярусе (в описанной выше конструкции он стоит на полу).

Сауна отличается от русской бани высокой (90-100 градусов) температурой сухого воздуха (влажность 5-15%), который и является основным средством прогрева тела — в русской бане его прогревают паром. В сауну приходят потеть. А происходит это лучше там, где меньше влажность и выше температура, то есть повыше от пола.

КСТАТИ! Потеть лучше сидя, поэтому финские полки узкие и трехярусные.

Читайте также:  Кровать-чердак от икеа: выбираем модель, которая подойдет вам

В общем, понятно, что русский полок широкий и с минимальной ярусностью, а финский — узкий и до потолка

Источник: https://derevyannie-doma.com/materialy/polok-v-banyu-chertezhi-i-opisanie-processa-sborki.html

Полок в баню своими руками: фото, чертежи и инструкции | «Построить баню Ру»

Полки – это один из обязательных элементов парной. Именно на них можно расположиться и полежать, наслаждаясь парильными процедурами или приятным массажем в бане.

Если вы строите баню сами, то на определенном этапе постройки у вас возникнет вопрос: «Как сделать полку в баню своими руками?» Поскольку в парной особый температурный режим, повышенный уровень влажности, к сооружению полок устанавливаются свои нормы и требования.

Полок в бане своими руками: определяемся с формой и размерами

Типы полок в бане:

  • купе – полки располагаются друг над другом, как в поезде;
  • в форме «Г» – располагаются на двух соседних стенах;
  • складываемые – нижняя полка выдвигается, а верхняя откидывается;
  • ступенчатые – обычно делают 2 или 3 ступени.

Банные полки часто делают многоступенчатыми. Причина проста: так увеличивается вместимость парной. Кроме того, особенностью бани является то, что пар идет вверх, следовательно, чем выше расположена полка, тем выше будет температура. Многоступенчатое расположение позволяет каждому выбирать место, подходящее ему по температуре. Если стало слишком жарко, всегда можно сесть пониже и наоборот.

Самые популярные –  это двухступенчатые полки в баню своими руками. Варианты фото, как они выглядят, представлены ниже:

    Если ваша парная просторная и имеет высокие потолки, то можно сделать трехуровневые полки для бани. В таком случае на нижней полке будет относительно невысокая температура, а самая высокая полка понравится любителям особо сильного пара.

Полки для бани в парилке своими руками: какой материал выбрать?

Следующий этап – выбор материала, из которого они будут изготовлены. Конечно, очевидный вариант – это дерево. Но нужно учесть, что не каждая порода дерева подойдет.

К материалам предъявляются свои требования.

Важно, чтобы дерево имело низкую теплопроводность. Учтите, что вы на полках будете сидеть и лежать, нельзя, чтобы они сильно нагревались.

Полки должны без труда выдерживать вес одного или нескольких человек, поэтому нужно выбирать прочную древесину.

смол должно быть минимальным, большое количество смол может быть опасным для здоровья, также при нагревании они могут обжечь кожу.

В парной происходят скачки температуры с большой амплитудой, а также имеется высокая влажность, дерево должно справляться с такой нагрузкой.

Многие предпочитают делать полки для бани своими руками из осины. Она не выделяет смолы, имеет хорошую устойчивость к температурным перепадам и влаге, со временем не деформируется и не выцветает.

Кроме того, осина с древности славится своими целебными свойствами. Но она имеет и важный недостаток – на местах стыков с внутренней стороны она может загнивать.

Защитить дерево от этого процесса можно с помощью специального антисептика.

Парилка в бане своими руками: пошаговая инструкция

Хорошо подойдет и липа. Она практически не подвержена усыханию и не покрывается трещинами, благодаря чему сохраняет свою первоначальную форму. Липа хорошо поддается обработке, имеет плотную текстуру и низкую теплопроводность.

Абаш – это самый дорогой и красивый материал для изготовления полок. Африканский дуб отлично выдерживает температурные перепады, имеет низкую теплопроводность. У него ровная и гладкая поверхность, он упругий и прочный.

Хвойные породы деревьев считаются нежелательными, однако их допустимо применять для полок. К примеру, в Финляндии в саунах полки делают как раз из сосны или ели.

Но для изготовления подойдут лишь качественные хорошо просушенные доски. На них не должно быть сучков или трещин.

Преимуществом хвойных пород является их приятный аромат, который обладает оздоравливающим действием. Хвойные доски дешевле, чем лиственные.

Устройство полков в бане своими руками

Достаточно несложно сделать полок в бане своими руками. Размеры нужно определить заранее, поэтому первым шагом в установке будет составление плана.

Шаг 1. Проектирование

Сначала необходимо составить план, нарисовать парную и продумать все детали.

Для этого можно использовать лист бумаги, линейку и карандаш, другой вариант – применение специальных компьютерных программ по проектированию.

Преимуществом последней является возможность увидеть свое помещение в 3D- формате, а также уменьшается вероятность допустить ошибку в расчетах, поскольку их делает сама программа.

Ниже представлены чертежи полок для бани своими руками.

Обратите внимание, что полки нельзя ставить со стороны, где находятся окна. Это требование техники безопасности, поскольку под влиянием высокой температуры стекло может лопнуть и нанести травмы.

В среднем для большинства людей, чтобы комфортно лежать, вытянув ноги, достаточно 1,8 м длины. Если сделать полки длиной 1,5 м, то человек сможет расположиться на ней, согнув в коленях ноги.

Верхние полки по своей ширине делают больше, чем нижние. Для верхних оптимальная ширина – 0,6 м, а для нижних – 0,4-0,5 м. Такая конструкция дает возможность сэкономить материалы и рационально использовать пространство. Как правило, на самую нижнюю полку люди ставят ноги, а сидят выше.

Если позволяет площадь, то верхнюю полку можно сделать 0,9 м, в этом случае на ней будет очень комфортно находиться.

Учтите, что если вы хотите сделать массаж веником для бани, то вам понадобится дополнительное пространство. Поэтому расстояние от верхней полки до потолка должно быть не меньше 1 м, рекомендуется оставить 1,2 м. Но слишком большое расстояние делать тоже не нужно, поскольку именно наверху концентрируется весь жар.

Джутовый утеплитель — разновидности и характеристики

Нижняя полка должна возвышаться над полом на 0,35 м. Высота банных полок составляет 0,4-0,6 м.

Шаг 2. Установка стоек

После того, как составлен чертеж, подготовлены все материалы, мы делаем полки для бани своими руками.

Для изготовления верхнего ряда лежаков используют 4-6 стоек длиной 1,05-1,15 м, подойдут доски с сечением 50х100 мм или 100х100 мм. К стене их нужно крепить с помощью длинных дюбелей-шурупов. Между стеной и стойкой нужно оставить зазор 0,1 м для этого необходимо монтировать отрезок бруса. Зазор обеспечит вентиляцию полок.

Соединить стойки между собой брусьями с сечением 50х100 мм.

Шаг 3. Установка несущей конструкции

Именно она обеспечивает прочность всей конструкции, поэтому каркас нужно делать качественно. Она должна выдержать не только массу досок, но и вес людей, которые будут располагаться на полках.

Для несущей конструкции нужно использовать брусья с сечениями 50х100 мм или 50х120 мм. Верхний ряд крепится перпендикулярно верхней плоскости полка, расстояние между брусьями – 0,5-0,6 м. Крепить бруски нужно с небольшим уклоном от стены, чтобы вода лучше стекала. Можно использовать саморезы или гвозди.

Каркас для полок для бани своими руками – видео:

Шаг 4. Монтаж полок

На этом этапе нужно выкладывать приготовленные доски, их толщина должна быть 3-6 см, а ширина 0,1-0,24 м. Между досками следует оставлять небольшой зазор (1-2 см) для свободного прохода горячего воздуха.

Для крепления полок нельзя использовать гвозди, ими можно обжечься, их нужно заменить на деревянные клинья. Если вы все же решили использовать гвозди или шурупы, то их нужно утопить вглубь доски на 1 см.

Шаг 5. Обработка полок

После сборки необходимо покрыть полок защитным раствором, в противном случае температурные перепады, влажность и другие внешние факторы разрушат структуру дерева.

Нужно выбирать безопасные и экологически чистые растворы, поскольку химикаты под действием температуры будут испаряться и могут привести к отравлению.

Защитить дерево от грибка и плесени поможет обычное льняное масло. Другой вариант – восковый раствор.

Можно также сделать съемный полок в бане:

Изготовление полков для бани своими руками – это несложная задача, которая по силам многим. Составьте план, подберите качественные материалы и соблюдайте порядок установки.

Источник: https://PostroitBanju.ru/vnutrennyaya-otdelka/polok-v-banyu-svoimi-rukami-foto-chertezhi-i-instruktsii.html

Ссылка на основную публикацию